こんにちは　山崎です。

一段と寒さが厳しくなりましたね（＞＿＜）

インフルエンザが大流行していますが、

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

今のところ、私自身かかっておりませんが、

祖母がインフルエンザと肺炎にかかってしまい、

現在入院中なんです・・・

（現在は、少しずつ治っております！）

高齢の方は、重症化しやすく、肺炎も併発しやすくなってしまいますので

みなさま、くれぐれも気をつけてくださいね！！

とは言うものの、、、どれだけ予防をしていても

かかってしまうこともありますよね・・

なってしまったら、温かくしてゆっくりと身体を休めてくださいね。

無理せず、しっかりと休養することも必要なのです。

日々の頑張りすぎにご注意を・・・